Cihazlar ve Aksesuarlar
Placki z dyni i kurczaka
Hazırlık 40 dk
Toplam 40 dk
12 sztuk
Malzemeler
-
350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
179.2 mg
Protein
7 g
Kalori
430.6 kJ /
102.8 kcal
Yağ
5.9 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PYSZNE HISTORIE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z kiszonej kapusty
1sa 10 dk
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 dk
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
2sa
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1sa
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 dk
Frittata Caprese
30 dk
Kalafior z purée z groszku
40 dk
Fasolka szparagowa z curry
45 dk
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
1sa
Purée z kalafiora i selera
40 dk
Pasta ze szprotów i twarogu
10 dk