Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 654 kJ / 157 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 10.7 g
- Lif
- 2.4 g
Alternatif tarifler
Batido de frutas con avena
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Zumo integral de kiwi
5min
Batido con proteínas
5min
Smoothie light
10 Min
Zumo amarillo
10 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4h