Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 654 kJ / 157 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 10.7 g
- Lif
- 2.4 g
Alternatif tarifler
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4 Std.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min