Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
- 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
- 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
- 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
- 20 g de salsa de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 231 kJ / 55 kcal
- Protein
- 1.64 g
- Karbonhidrat
- 11.5 g
- Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 2.87 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Bebida de apio
5 min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 min
Smoothie de kale crudivegano
5 min
Zumo verde
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Zumo detox saciante
10min