Coditos con acelgas y aceitunas

Coditos con acelgas y aceitunas

4.2 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
6 tomates secos (aprox. 20 g)
30 g de aceite de oliva
250 g de hojas de acelgas troceadas
650 g de agua
½ cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (tipo coditos o tiburón)
8 aceitunas negras sin hueso (en rodajas)
8 aceitunas verdes sin hueso (en rodajas)
50 g de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.3 g

Kalori 1773 kJ / 424 kcal

Yağ 15.23 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 56.84 g

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