Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 62 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 raciones

Malzemeler

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.1 g

Kalori 337 kJ / 81 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tarde con amigos 14 Tarif
İspanya

TARDE CON AMIGOS 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

50 dk

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1sa 10 dk

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

10 dk

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 dk

Gazpacho de mango

15 dk

Gazpacho de melocotón con tofu

40 dk

Gazpacho de melón

10 dk

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 dk

Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos

1sa

Ensalada de calabacín y mango

5 dk

Aperitivo de queso con granada

30 dk

Gazpacho de manzana verde

10 dk