Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 62 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 raciones

Malzemeler

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.1 g

Kalori 337 kJ / 81 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TARDE CON AMIGOS 14 Tarif
Meksika

Tarde con amigos - Vol. I 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango

30 dk

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30 dk

Tagliatelle de cacao con gorgonzola, pera y nueces

1sa 30 dk

Gazpacho de melocotón con tofu

40 dk

Gazpacho de melón

10 dk

Cupcakes de salmón

1sa 40 dk

Helado ligero de mango

5sa 15 dk

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 dk

Gazpacho de mango

15 dk

Ensalada de calabacín y mango

5 dk

Risotto con pera y gorgonzola

30 dk

Vinagreta de nueces

5 dk