Gomásio de alho-francês

Name: Gomásio de alho-francês
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g sementes de sésamo brancas; 80 - 100 g alho-francês; 25 g sal grosso

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

sementes de sésamo brancas (ver dica)
100 g
alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
80 - 100 g
sal grosso
25 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 doses

Sodyum 442 mg

Protein 19 g

Kalori 2627.6 kJ / 628 kcal

Yağ 50 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Terra verde, saúde à mesa 71 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piza vegetariana

5.0(5)

1sa 40 dk

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(40)

20 dk

Iogurte vegan de caju e baunilha

4.6(14)

15sa 30 dk

Caril indiano vegetariano

5.0(4)

50 dk

Salada com tâmaras e laranja

4.8(21)

25 dk

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1sa 15 dk

Pão de farinha de castanha e noz sem glúten

4.4(7)

1sa 30 dk

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20 dk

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

4.7(32)

40 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8sa 40 dk

Broas de erva doce

4.6(29)

1sa 5 dk

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.1(10)

8sa 30 dk