![Risotto brocoli-langoustine Risotto brocoli-langoustine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/828D5108-6844-421A-B1F1-0F14B8A1A3BA/Derivates/21d761c5-6d88-4490-be23-94cdc62a315d.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
600
g de langoustines
veya 600 g de gambas - 800 g d'eau
- 100 g de vin blanc sec
- 130 g d'oignons, coupés en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
- 240 g de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli
- 30 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1607 kJ / 383 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1 Std.
Le saumon sauvage au vinaigre de framboise
45 Min
Risotto aux épinards et crème au safran
40 Min
Risotto tout vert
40 Min
Risotto au saumon
45 Min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 Min
Blanquette de saumon aux fèves
1 Std.
Risotto au citron et crevettes à l'ail
55 dk
Tagliolini aux crevettes et artichaut
40 Min
Risotto chèvre-brocoli
45 Min
Risotto au potiron
35 Min
Risotto crevette-épinard
40 Min