Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Brötchen
- 600 g Wasser
- 15 g frische Hefe
- 100 g Milch
- 30 g Zucker
- 500 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 3 Eier, davon 1 Ei verquirlt
- 80 g Butter, weich, in Stücken
- 2 Prisen Salz
- 2 EL Sesam
Joghurtsauce
- ½ Knoblauchzehe
- 1 EL Tahin
- 3 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 250 g Naturjoghurt
Rote-Bete-Patties und Fertigstellung
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 70 g Möhren, in Stücken
- 4 Knoblauchzehen
- 260 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 80 g Buchweizen-Mehl
- 370 g Rote Bete, gekocht, in Stücken
- 20 g Kürbiskerne
- 30 g Leinsamen
- 1 EL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 12 Blätter gemischter Blattsalat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1550 kJ / 369 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 5.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1 Std. 25 Min
Tomaten-Reis-Bällchen
40min
Gefüllte Spinattortillas
1h
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1h
Rote-Bete-Tarte
1 godz. 30 min
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30 min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2小时
Bohnen-Feta-Burger
1sa 40 dk
Veggi-Bohnen-Burger
1h 10min