Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Orientalisches Pesto
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Kardamomsamen
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 3 Knoblauchzehen
- 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, entkernt
- 5 g Koriander, abgezupft
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 40 - 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
Möhren-Linsen-Bratlinge
- 65 g Parmesan, in Stücken
- 350 g Möhren, in Stücken (2-3 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 80 g Schalotten, halbiert
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 340 g Linsen, aus der Dose, gut abgetropft
- 100 - 120 g Paniermehl
- 3 Eier
- ½ TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 757 kJ / 181 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 246 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 Min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 Min
Linsen-Moussaka
2 godz. 30 min
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 Min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30min
Orientalische Veggie-Patties
1 Std. 35 Min
Indischer Gemüsereis
1h
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45 Min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1 godz. 20 min
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min