Croqueta de gambón y berberecho en vaso
TM6 TM5 TM31

Croqueta de gambón y berberecho en vaso

4.4 (32 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de gambones frescos
  • 2 latas de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 120 g)
  • 40 g de harina integral
  • 200 g de leche desnatada
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (isteğe bağlı)
  • 6 cucharadas de picatostes troceados

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
766 kJ / 183 kcal
Protein
15.6 g
Karbonhidrat
11.9 g
Yağ
8.2 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Lif
1.2 g
Sodyum
438.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler