Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de trigo bulgur, mediano
- 550 g de agua
- 1 cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 295.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10min
Snack de garbanzos
6 godz. 45 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Değerlendirme yok
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1 Std. 10 Min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Değerlendirme yok
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Değerlendirme yok
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min
Ensalada de quinoa
35min
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min