Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de coliflor
- 85 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de curry en polvo
Salsa
- 20 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 1 limón sólo la cáscara (sin nada de parte blanca)
- 60 g de aceite de oliva
- 30 g de jugo de limón
- ¾ cucharadita de sal
- 60 g de tahini
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1009 kJ / 241 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min
Pan de plátano saludable
1h
Arroz de coliflor
30 min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Hamburguesa de zucchini
45 min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1h 20min
Tortilla de coleslaw
25min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 min
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h