Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de trigo bulgur, mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 295.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40 min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Değerlendirme yok
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16 Std.
Yogur de soya (vegano) TM6
12 godz. 15 min
Puré de calabaza natural
1sa
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Leche de avena
30 min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 min
Humus
15 分钟