Cihazlar ve Aksesuarlar
Mijo al curry con pollo TM6
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porciones
Malzemeler
-
2 dientes de ajo, pelados
-
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
30 g de aceite vegetal
-
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
-
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
½ cdita de polvo de 5 especias
-
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
-
200 g de mijo en grano
-
80 g de chícharos congelados
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
20 g de salsa de soya
-
1 cdita de sal
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porciones
Sodyum
3562 mg
Protein
76.2 g
Kalori
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Yağ
44.9 g
Lif
26.6 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
177.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1sa 5 dk
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1sa
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 dk
Ensalada de bulgur con calabaza
50 dk
Empanadas de soja
20 dk
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1sa
Fideos orientales con pollo
30 dk
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2sa 30 dk
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
50 dk
Yogur de soya (vegano) TM6
12sa 15 dk
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40 dk
Bowl con falafel de lentejas y granada
2sa 35 dk