Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 2 g

Kalori 297 kJ / 71 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas vibrantes 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de avena y cacao

5 dk

Limonada

5 dk

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 dk

Bebida superhidratante para el desayuno

15 dk

Arroz con emulsión de verduras

30 dk

Smoothie bowl

5 dk

Limonada con pepino

5 dk

Avena con plátano y miel

10 dk

Jugo vitamínico

5 dk

Jugo de arándanos y naranja

5 dk

Limonada de pepino

5 dk

Smoothie de mango y miel

5 dk