Smoothie de espinaca
TM6 TM5

Smoothie de espinaca

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g de banana, en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    veya 50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 25 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharada de manteca de maní
    veya 1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo

Besin Değeri
şuna göre 1 vaso
Kalori
297 kJ / 71 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler