Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 γραμμάρια
Malzemeler
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalori
369 kJ /
88 kcal
Yağ
1 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζελέ με φρούτα
Değerlendirme yok
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1sa 35 dk
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 dk
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Değerlendirme yok
Μαγιονέζα βέγκαν
5 dk
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20 dk
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25 dk
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1sa 30 dk
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 dk
Γρήγορο πόριτζ
Değerlendirme yok
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Değerlendirme yok
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1sa