Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 γραμμάρια

Malzemeler

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γραμμάρια

Protein 3 g

Kalori 369 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

Değerlendirme yok

Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

Değerlendirme yok

Βιεννέζικο

1sa 30 dk

Γάλα φιστικιού

Değerlendirme yok

Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού

2sa

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4sa

Πρόγευμα στο πόδι

10 dk

Δυναμωτικό πόριτζ

Değerlendirme yok

Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)

35 dk

Αναζωογονητικό smoothie

5 dk

Ζελέ με φρούτα

Değerlendirme yok

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά

30 dk