Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 γραμμάρια

Malzemeler

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γραμμάρια

Protein 3 g

Kalori 369 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 dk

Τζιν & τόνικ με μούρα

15 dk

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12sa

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

Değerlendirme yok

Γρανίτα με gin και αγγουράκι

Değerlendirme yok

Εξωτική γρανίτα

Değerlendirme yok

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

Değerlendirme yok

Γρανίτα πορτοκάλι

Değerlendirme yok

Γρανίτα πεπόνι

Değerlendirme yok

Γρανίτα λεμόνι

Değerlendirme yok

Γρανίτα βερίκοκο

Değerlendirme yok

Γρανίτα μόκα

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster