Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
1 1 δόση
Malzemeler
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση
Sodyum
16 mg
Protein
4 g
Kalori
1132 kJ /
270 kcal
Yağ
20 g
Lif
11.2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Λαχανικά & Φρούτα
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Değerlendirme yok
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 dk
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 dk
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 dk
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 dk
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 dk
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 dk
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 dk
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 dk
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 dk
Μαριναρισμένες πιπεριές
Değerlendirme yok