Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g ziaren słonecznika, uprzednio opłukanych
- 260 g wody
- 10 g białego wina, półwytrawnego (isteğe bağlı)
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 50 g oliwy z oliwek
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g sosu sojowego (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 7.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 257.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1 Std. 30 Min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Tatar z fasoli
5 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Pasta jajeczna z awokado
35 Min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 Min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min
Pasta śródziemnomorska
15 Min