Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

4.4 445 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

30 g cebuli przekrojonej na pół
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
180 - 200 g szprotów, w oleju odsączonych z oleju
180 - 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
20 g majonezu
1 - 2 łyżeczki musztardy (isteğe bağlı)
½ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 338.7 mg

Protein 13.7 g

Kalori 638.5 kJ / 152.5 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa krem z kiszonej kapusty

1sa 10 dk

Omlet grecki

35 dk

Pasta z pieczarek i słonecznika

30 dk

Placki z dyni i kurczaka

40 dk

Tatar ze śledzia

10 dk

Kulebiak z rybą i warzywami

2sa

Zapiekanka ziemniaczana

40 dk

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30 dk

Frittata Caprese

30 dk

Kalafior z purée z groszku

40 dk

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 dk

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1sa