Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g amêndoa
- 85 g sementes de linhaça
- 5 ovos
- 100 g açúcar de coco
- 1 c. chá de sal
- 50 g óleo de coco
- 4 bananas
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 12 g fermento p/ bolos
- Pepitas de chocolate preto q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 Min
Panquecas de alfarroba
40min
Piza de batata-doce
1h 20min
Waffles de aveia e espelta
25min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Pão de sementes e tâmaras
1h 50min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45 Min
Pão de banana e cacau
30min
Muffins de banana e espinafres
30min
Scones da Sena
20min
Panquecas de aveia
20min