Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g azeite
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g gengibre
- 1 ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 850 g água
- 150 g leite de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 683.1 kJ / 163.3 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 15.7 g
- Yağ
- 9.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 462.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de abóbora e hortelã
40 Min
Sopa fria de tomate e pêssego
40 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Sopa de brócolos e rúcula
40 Min
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 Min
Sopa picante de couve-flor
30 Min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1 Std. 45 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Sopa de beterraba
40 Min
Vichyssoise de espargos
40 Min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1h