Parfait de açaí

Parfait de açaí

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 doses

Malzemeler

polpa congelada de açaí
200 g
iogurte grego
120 g
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer
140 g
mel
20 g
Granola q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 53.1 mg

Protein 7.3 g

Kalori 948.5 kJ / 226.7 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 34.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fevereiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa cremosa com frango e brócolos

30 dk

Torrada integral com abacate e ovo

15 dk

Bolo floco de neve

4sa

Shot energético

15 dk

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 dk

Smoothie de café vegan

5 dk

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Muffins de três chocolates

50 dk

Batido de framboesa, manga e morango

5 dk

Smoothie verde de vitamina C

10 dk

Hambúrgueres de frango e limão

1sa

Mac and cheese

45 dk