Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 80 g azeite
- 30 g vinagre
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 4 filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Água q.b.
- 400 g batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1767 kJ / 422 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 681 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 Std. 10 Min
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1 Std. 45 Min
Conserva de tomate com mel
45 Min
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30 min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3h
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55min
Escabeche de pernil - TM31
10h
Sopa de cebola gratinada
35min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Değerlendirme yok
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50min
Sopa com pernil de porco fumado
18h 25min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h