Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
12 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
8 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
1 - 2 cucharadas de alcaparras
-
20 g de pepinillos agridulces20 g de chile jalapeño en conserva
-
4 trozos de tomates secos en aceite
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
1 cucharada de vinagre
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 yogur griego (120 g)
-
250 g de trigo sarraceno en grano
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de habas frescas sin vaina
-
200 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
400 g de tomate en dados de 1 cm
-
100 g de rúcula
-
200 g de queso fresco en dados de 1 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
466.2 mg
Protein
14.2 g
Kalori
1395 kJ /
333 kcal
Yağ
14.2 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Karbonhidrat
39.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 151
37 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1sa
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 dk
Hamburguesas de mijo
55 dk
Quinoa con acelgas y pollo
30 dk
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 dk
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2sa 50 dk
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 dk
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 dk
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1sa 30 dk
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1sa
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 dk
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 dk