Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de hojas de salvia secas (isteğe bağlı)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de estragón seco (isteğe bağlı)
- 230 - 250 g de tofu firme
- 15 - 20 g de vinagre de vino blanco
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 5221 kJ / 1248 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Karbonhidrat
- 13.3 g
- Yağ
- 120 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 2363.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dip de queso vegano
40min
Hamburguesa vegana
4 godz. 30 min
Mac and Cheese vegano
5 Std.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45 Min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Queso vegano
14 Std. 10 Min
Queso suizo vegano
4 Std.
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Fajitas veganas con tofu
25min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h