Cihazlar ve Aksesuarlar
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
15 Stück
Malzemeler
-
Minze abgezupft1 - 2 Stängel
-
Basilikum abgezupft2 - 3 Stängel
-
Öl20 g
-
Spargel, grün dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)160 g
-
Knoblauchzehe in Scheiben1
-
Mango½
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Eisbergsalat80 g
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Zucker10 g
-
Sesamöl20 g
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Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt, trocken getupft180 g
-
Schwarzkümmel-Samen5 g
-
Honig flüssig10 g
-
Sojasauce10 g
-
Reisteigplatten15
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Wasser zum Einweichen, lauwarm
-
Sojasauce, zum ServierenSweet-Chili-Sauce zum Servieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
3 g
Kalori
359 kJ /
85 kcal
Yağ
3 g
Lif
0.4 g
Karbonhidrat
11 g
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Almanya
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