
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salad Dressing
- 4 dried red chillies
- water hot
- 1 garlic clove
Curry Paste
- 10 g mango chutney
- 15 g light soy sauce
- 20 g olive oil
- 25 g freshly squeezed lime juice
- 2 tsp coriander seeds
- 60 g fresh red chillies halved, deseeded if desired (approx. 3)
- 120 g shallots halved
- 4 garlic cloves
- 1 tsp shrimp paste
- 2 fresh lemon grass cut in pieces (1 cm)
- 50 g fresh root ginger peeled, cut into round slices (2 mm)
- 5 fresh makrut lime leaves
- 25 g fresh coriander stalks only, cut in pieces plus leaves reserved for garnishing
- 190 g coconut milk
Salmon Parcels, Rice and Salad
- 200 g cherry tomatoes halved
- 4 fresh salmon fillets, skinless boneless (approx. 120 g each)
- 300 g jasmine rice
- 400 g water
- 20 g neutral oil
- 150 g red pepper thinly sliced
- 120 g red onion thinly sliced
- 125 g carrot peeled, thinly sliced
- 100 g sugar snap peas sliced lengthways
- 200 g mango flesh only, thinly sliced
- 1 fresh red chilli halved, deseeded if desired, thinly sliced (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 963.6 kcal / 4031.8 kJ
- Protein
- 43.8 g
- Yağ
- 39.6 g
- Karbonhidrat
- 106 g
- Lif
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 12.7 g
- Sodyum
- 286.8 mg
Alternatif tarifler
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13sa
Superfood Salmon Salad
1sa 5 dk
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 dk
Pomegranate and Mint Marinade
5 dk
Lasagne Bolognese
1sa 45 dk
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 dk
Salmon and Coleslaw Sandwich Filling
15 dk
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 dk
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 dk
Squash and Broccoli Salad
35 dk
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 dk
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1sa 50 dk