Soy-glazed Chicken with Pak Choi

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1 78 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 13sa

8 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)
10 g
brown sugar
80 g
dark soy sauce
200 g
vegetable oil
20 g
chicken thighs, boneless skin on
8
water
300 g
pak choi
500 g
500 g broccoli florets
spring onions thinly sliced, for garnishing
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1585.4 mg

Protein 35 g

Kalori 2139 kJ / 511.3 kcal

Yağ 34.9 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keeping It Cosy 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seafood Korma

40 dk

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2sa

Seafood Laksa

25 dk

Layered Chicken Dinner

2sa

Thai Garlic Pork with Rice and Vegetables

40 dk

Sicilian Prawn Salad

40 dk

Ginger, Chilli and Soy Marinade

5 dk

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2sa

Prawn and Asparagus Basil Ravioli

2sa 30 dk

Pork Vindaloo

4sa

Chicken Salad

1sa 20 dk

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 dk