Houmous de châtaigne

Houmous de châtaigne

4.4 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 portions

Malzemeler

400 g de châtaignes cuites et pelées
60 g de tahini (purée de sésame)
40 g de jus de citron jaune
1 - 2 gousses d'ail dégermées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
60 g d'huile de sésame
100 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 142.5 mg

Protein 2.5 g

Kalori 784.6 kJ / 188.5 kcal

Yağ 12.3 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - octobre vol. II 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinade de petits pois aux amandes

20min

Tarte aux courgettes et tapenade

1h 15min

Houmous de petits pois et petits pains

3h 10min

Crème de choux de Bruxelles à la poire

45min

Houmous de chou-fleur

35min

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4h 20min

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

20min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30min

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45min

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1h 30min

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10min