Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1138 kJ / 270 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°9 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous de betterave

15min

Houmous

10min

Houmous de betterave

13h 35min

Dip de lentilles corail

40min

Houmous de courgette

10min

Houmous de carottes rôties

40min

Houmous de petits pois

55min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15min

Houmous de betterave

15min

Falafels au four

40min

Houmous de carotte

25min

Houmous classique ou à la betterave

10min