Sous-vide asperges en gepocheerde eieren

Sous-vide asperges en gepocheerde eieren

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porties

Malzemeler

olijfolie en iets meer om in te vetten
2 el
eieren, medium (53-63 g)
4
groene asperges geschild (max. 14 cm lang)
150 g
teentjes knoflook gehakt
2
water ongeveer, aan te passen indien nodig
1600 g
vers geperst citroensap (½ citroen)
30 g
zout
gemalen peper

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 81 mg

Protein 7 g

Kalori 550 kJ / 132 kcal

Yağ 10 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide koken 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan feta in olie met kruiden

Değerlendirme yok

Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade

Değerlendirme yok

Kabeljauw met citrusboter

50 dk

Gekookte eieren

20 dk

Koken van witte langkorrelige rijst

35 dk

Worstmummies

Değerlendirme yok

Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus

2sa 20 dk

Hollandaisesaus met rode peper en paprika

15 dk

Asperges en prosciutto cannoli

Değerlendirme yok

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40 dk

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

1sa

Avocadotartaar met ei en zalm

45 dk