Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 γρ.
- Kalori
- 508 kJ / 121 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 40 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Brak ocen
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Brak ocen
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35p
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Brak ocen
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30p
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45p
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Brak ocen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Brak ocen
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30p
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30p