Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 κομμάτια

Malzemeler

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Tarif
Uluslararası

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 dk

Σάλτσα ντομάτας

40 dk

Ζεστή σοκολάτα

10 dk

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5 dk

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 dk

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 dk

Χυμός Smoothie

5 dk

Μάφινς μπανάνας

45 dk

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25 dk

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3sa 30 dk

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 dk

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 dk