Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 κομμάτια

Malzemeler

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Tarif
Uluslararası

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1sa 15 dk

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)

Değerlendirme yok

Ρύζι στον ατμό

25 dk

Βραστά αυγά

20 dk

Σολομός τεριγιάκι sous-vide

1sa 20 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Κουνέλι λεμονάτο

4sa

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1sa 10 dk

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 dk

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 dk