Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.9 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 κομμάτια

Malzemeler

νερό
400 γρ.
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1sa 15 dk

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

40 dk

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 dk

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 dk

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30 dk

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15 dk

Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

1sa 15 dk

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1sa 10 dk

Τσιπούρες λαδολέμονο

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 dk

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 dk