Crème d'épinards

Crème d'épinards

4.1 72 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignon coupé en deux
25 g de beurre
600 g d'épinards frais
800 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de crème liquide 30-40% m.g.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 586.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1038.8 kJ / 250.5 kcal

Yağ 23 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 14.3 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°27 36 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45 dk

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

45 dk

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

1sa 15 dk

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

16sa 35 dk

Soupe froide concombre-courgette

15 dk

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 dk

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 dk

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50 dk

Risotto printanier

1sa

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40 dk

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

40 dk

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1sa 5 dk