Babaganoush di zucca

Babaganoush di zucca

2.8 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
1 spicchio di aglio
20 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di paprika piccante

½ cucchiaino di paprika dolce
20 g di succo di limone, spremuto fresco
semi di zucca e sesamo, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 0 mg

Protein 4.9 g

Kalori 1206 kJ / 288.3 kcal

Yağ 21.8 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus di barbabietole

25 dk

Tzatziki

20 dk

Babaganoush

40 dk

Cavolfiore tikka masala

30 dk

Tahina

30 dk

Hummus di avocado (senza lattosio)

20 dk

Hummus di fave (vegan)

45 dk

Hummus di ceci

9sa 20 dk

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 dk

Crema di melanzane grigliate

35 dk

Hummus di ceci neri

1sa 30 dk

Hummus di fagioli e yogurt

15 dk