Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½
cucchiaino di paprika piccante
veya ½ cucchiaino di paprika dolce - 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- semi di zucca e sesamo, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1206 kJ / 288.3 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 20.6 g
- Yağ
- 21.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Patè di avocado
15min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Curry di verdure con riso al lemon grass
1h 15 min
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Gazpacho indiano
2h 10min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Zucca al curry
45min
Paté di lenticchie rosse al curry
4 Std. 10 Min
Fagioli in agrodolce
35 Min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min