Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di noci pecan
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 450 g di acqua
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 60 g di uvetta sultanina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con frutta fresca
15min
Insalata di quinoa e tofu
55 dk
Frullato energetico avena e cacao
10 dk
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Budino di chia e mirtilli
40min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 dk
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min