Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 630 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 6 Weißkohlblätter, mittelgroß (ca. 13 x 20 cm, à ca. 40 g), siehe Tipp
- 100 g Hirse
- 60 g Möhre
- 100 g Gurke
- 80 g rote Paprika
- 50 g Erdnusscreme
- 10 g Sriracha-Sauce
- 10 g Sojasauce
- 15 g Limettensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 810 kJ / 194 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 229 mg
Alternatif tarifler
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1 Std.
Veganer Käse-Dip
40 Min
Kartoffelpizza
1 godz. 10 min
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
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Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
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Gefüllte Spinattortillas
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Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
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Gefüllte Champignons
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Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
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Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
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