Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl und etwas mehr Braten
- 200 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm)
- 25 g Misopaste, hell (siehe Tipp)
- 300 g Hackfleisch, gemischt, zerzupft
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Paniermehl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 895 kJ / 214 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 521 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tofu auf Tomaten-Spinat
45 min
Weiße Bohnen mit Salbei
14u.
Tofu-Aufstrich mediterran
5 min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10 min
Gemüse-Pickles
72 Std.
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30 min
Kimchi
120sa
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 min
Shiitake-Hackfleisch-Sauce (香菇肉酱)
50 min
Süß-Sauer-Dhal
3 godz. 30 min
Napa Kimchi
15h
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
20 min