Cozer escalopes de peru

Name: Cozer escalopes de peru
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 unidades
Ingredients: 500 g água; 3 escalopes de peru

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

3 unidades

Malzemeler

água
500 g
500 g caldo de aves líquido
escalopes de peru (600 g aprox.)
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 380.3 mg

Protein 23 g

Kalori 465.3 kJ / 111.2 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombo de porco com vegetais

4.4(41)

40 dk

Arroz de salsicha à moda de Hong Kong

3.6(19)

55 dk

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

3.8(44)

35 dk

Cozer 200-400 g de pera em quartos

4.3(3)

25 dk

Cozer 200-400 g de pera em metades

5.0(1)

25 dk

Cotovelos com bacalhau e hortelã

3.8(11)

40 dk

Salada de grão e bacalhau

4.6(41)

1sa

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3(70)

1sa

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3(32)

30 dk

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30 dk

Almôndegas com legumes estufados

4.7(23)

45 dk

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(26)

50 dk