Cozer escalopes de peru

Name: Cozer escalopes de peru
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 unidades
Ingredients: 500 g água; 3 escalopes de peru

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

3 unidades

Malzemeler

água
500 g
500 g caldo de aves líquido
escalopes de peru (600 g aprox.)
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 380.3 mg

Protein 23 g

Kalori 465.3 kJ / 111.2 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3(32)

30 Min

Lombo de porco com vegetais

4.4(41)

40 Min

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

3.8(44)

35 Min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

4.3(3)

25 Min

Cozer 200-400 g de pera em metades

5.0(1)

25 Min

Embrulhos de couve com arroz de tomate

3.8(4)

1 Std.

Cotovelos com bacalhau e hortelã

3.8(11)

40 Min

Empadão de peru

3.8(23)

1 Std. 55 Min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

4.0(50)

1 Std. 20 Min

Arroz de miúdos

3.8(5)

12 Std. 40 Min

Salada de grão e bacalhau

4.6(41)

1 Std.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(26)

50 Min