Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-400 g de pera em metades
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
400 g
Malzemeler
-
água500 g
-
pera cortada em metades200 - 400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
5.8 mg
Protein
0.3 g
Kalori
178.9 kJ /
42.8 kcal
Yağ
0.1 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
11.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 Min
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30 Min
Cozer 500-800 g de pera em metades
35 Min
Cozer 500 g de maçã
35 Min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 Min
Cozer 200-400 g de maçã
35 Min
Cozer 500 g de espinafres
20 Min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 Min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 Min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 Min
Puré de pera
15 Min
Puré de maçã
15 Min