Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g brown onion (approx. ½ onion)
- 1 garlic clove
- 800 g water
- 1 - 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 - 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (e.g. rosemary, thyme)
- 500 g skinless, boneless chicken thighs, cut into thirds (see Tips)
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- 8 whole eggs
- 4 skinless, boneless salmon fillets
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- Protein
- 68.9 g
- Karbonhidrat
- 2.2 g
- Yağ
- 44 g
- Doymuş Yağ
- 10.4 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 612.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Browned onions (200 g)
20 Min
Beef fajitas
30min
Taco seasoning
5 Min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1h
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10min
Chicken teriyaki
20 Min
Coconut poached chicken salad
45min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Sautéed chicken strips
15p
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30min
Beef tacos
25 Min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min