Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon

4.6 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onion cut into quarters
100 g
garlic clove
1
water
800 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 - 2 tbsp
mixed fresh herbs leaves and stems (e.g. rosemary, thyme)
2 - 3 sprigs
skinless, boneless chicken thighs cut into thirds (see Tips)
500 g
sea salt to season
ground black pepper to season
eggs
8
skinless, boneless salmon fillets
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 416.4 mg

Protein 70.1 g

Kalori 2723.6 kJ / 651 kcal

Yağ 36.8 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 5.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Facebook Live 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Outdoor eating and camping 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick turkey taco bowl

15 dk

Chicken teriyaki (Skinnymixers)

20 dk

Boiled pasta

20 dk

LSA

5 dk

Creamy vanilla yoghurt

13sa

Taco seasoning

5 dk

Chicken velouté meal (TM6)

45 dk

Breakfast on-the-go

10 dk

Poached chicken with liquid stock

25 dk

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 dk

Quick porridge

10 dk

CADA (4 ingredient muesli)

10 dk