Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

4.9 791 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
600 g
salted butter plus extra to serve (optional)
30 g
pouring (whipping) cream
30 g
salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 428.5 mg

Protein 2.1 g

Kalori 541 kJ / 128.8 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® SERVED 2024 10 Tarif
Uluslararası

Just mash 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Skinnymixers classics 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15 dk

Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)

4sa 35 dk

Stewed apples

25 dk

Jasmine rice

40 dk

Beef and mushroom stroganoff

40 dk

Mushroom risotto

30 dk

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

40 dk

Steamed Chinese greens

30 dk

Mashed potatoes for two

30 dk

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 dk

Steamed greens with lemon feta

20 dk

Poached chicken with liquid stock

25 dk