Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 600 g sweet potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 30 g salted butter, plus extra to serve (optional)
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 541 kJ / 128.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 428.5 mg
Alternatif tarifler
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Jasmine rice
40min
Mushroom risotto (TM6)
30min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Poached chicken with liquid stock
25 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Mashed potatoes for two (peeler)
30min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Mashed potatoes for two
30min
Beef and mushroom stroganoff
40min
Beef tacos
25 min
Chunky bolognese
50 min