Cihazlar ve Aksesuarlar
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)600 g
-
salted butter plus extra to serve (optional)30 g
-
pouring (whipping) cream30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
428.5 mg
Protein
2.1 g
Kalori
541 kJ /
128.8 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
14.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mashed potatoes for two
30min
Cauliflower mash
25min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40min
Poached chicken with liquid stock
25min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Long-grain white rice
40min
Jasmine rice
40min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Steamed Chinese greens
30min
Steamed greens with lemon feta
20min