Cihazlar ve Aksesuarlar
Bunter Spargelsalat
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)500 g
-
Eier4
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (3 cm)500 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Öl60 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Essig20 g
-
körniger Senf1 geh. TL
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
rote Thai-Currypaste nach Geschmack¼ - ½ TL
-
schwarzer Sesam1 geh. TL
-
Zucker1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Putenbrust-Aufschnitt in feinen Streifen120 g
-
Radieschen in feinen Scheiben100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1034 kJ /
247 kcal
Yağ
18 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
6 g
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