Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 250 g Chinakohl, in groben Stücken
- 1 Apfel (ca. 130 g), geviertelt
- 25 g Zitronensaft
- 1 Orange (ca. 130 g)
- 30 g Joghurt, 1,5% Fett
- 10 g Öl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 120 g Staudensellerie, in dünnen Scheiben
- 1 Scheibe Vollkorn-Toast (ca. 45 g), in Würfeln (1 cm)
- 20 g Butter
- 120 g Räucherlachs, in Streifen (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 7.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kohlrabi-Eier-Salat
1 godz. 15 min
Geflügelsalat mit Chicorée
50 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50 min
Bunter Spargelsalat
40 Min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 godz. 10 min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 Min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1 Std.
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50 min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 min
Lauwarmer Antipasti-Salat
45 Min
Eier-Gemüse-Salat
35 Min