Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

16 κομμάτια

Malzemeler

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 4 g

Kalori 414 kJ / 99 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox 10 Tarif
Yunanistan

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

45 dk

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Değerlendirme yok

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1sa 10 dk

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 dk

Σαλάτα ζυμαρικών

35 dk

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45 dk

Πίτες με άνηθο και φέτα

1sa 20 dk

Μπισκότα γεμιστά

1sa 10 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1sa 10 dk

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 dk

Κοτομπουκιές

30 dk

Τυροπιτάκια

35 dk