Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
2 porții
Malzemeler
-
ulei de măsline60 g
-
praz tăiat bucăți150 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse20 g
-
roșii mijlocii (aprox. 4 roșii)480 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs90 g
-
brânză feta tăiată cuburi (1 cm)40 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
buchețele de conopidă tăiate bucăți mici100 g
-
broccoli buchețele100 g
-
dovlecel tăiat bucăți mici100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
apă800 g
-
orez cu bobul lung180 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
28 g
Kalori
3481.1 kJ /
832 kcal
Yağ
41 g
Karbonhidrat
87 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Masa în doi
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cornete cu mousse de căpșune
Değerlendirme yok
Supă cu broccoli și linte roșie
30 dk
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 dk
Frigărui tricolore cu somon
30 dk
Pappardelle cu rucola și ricotta
1sa
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 dk
Supă de morcovi cu ghimbir
20 dk
Supă de năsturel
Değerlendirme yok
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 dk
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Değerlendirme yok
Supă de roșii cu busuioc
40 dk