Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Amestecul picant de arahide
- 1 chilli roșu, lung, secționat în lung și fără semințe
- 60 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
Dressingul cu wasabi
- 140 g lapte
- 100 g maioneză (vezi recomandarea)
- 20 g ulei de susan
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g pastă de wasabi
- 15 g miere
- 10 g oțet de mere
- 10 g sos de pește
- 1 linguriță sambal oelek
Legumele și orezul
- 100 g orez alb cu bobul lung
- 50 g orez sălbatic
- 1000 g apă
- 1 linguriță sare
-
200
g soia păstăi, verde, congelată (vezi recomandarea)
veya 200 g mazăre congelată - apă rece, pentru a răci edamame
- 1 - 2 bucăți salată romană pitică doar mijlocul, tăiat fâșii (1 cm)
- castravete, (cca. 200 g) tăiat cuburi (cca. 1 cm)
- 1 avocado, tăiat felii
-
200
g ton, calitate sashimi, tăiat cuburi (cca. 1 cm - vezi recomandarea)
veya ton în conservă, în suc propriu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 2820 kJ / 671.4 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Karbonhidrat
- 43.8 g
- Yağ
- 41.6 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 1156 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Înghețată cu zabaione
10h 20min
Cheesecake cu fistic și mango
2 godz. 30 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1óra 15p
Punch mexican cu rozmarin
Değerlendirme yok
Tocană de năut cu legume
Değerlendirme yok
Frigărui tricolore cu somon
Değerlendirme yok
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1óra 25p
Bolul cu mango și somon
Değerlendirme yok
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min.
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Değerlendirme yok
Salată cu pesto de varză kale
50min