Σούπα με καρότο και αχλάδι

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
200 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
300 γρ.
αχλάδια κομμένα σε μικρούς κύβους
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
μουστάρδα Dijon
15 γρ.
νερό
600 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μοσχοκάρυδο, τριμμένο
¼ κ.γλ.
διπλή κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) (isteğe bağlı) για σερβίρισμα
κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη (isteğe bağlı) για σερβίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 2 g

Kalori 493 kJ / 118 kcal

Yağ 4 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Πρωταθλητής της σούπας 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ιταλικό ντιπ τυριού

4sa 10 dk

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Değerlendirme yok

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1sa 35 dk

Δυναμωτικό πόριτζ

10 dk

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 dk

Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα

Değerlendirme yok

Τάρτες με κατσικίσιο τυρί, σύκα και chorizo

1sa

Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων

1sa 10 dk

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

45 dk

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

30 dk

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

1sa 10 dk

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 dk