Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
γρ. λάδι
veya 20 γρ. ελαιόλαδο -
170
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
veya 170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 130 - 150 γρ. καρότα, σε φέτες (1-2 εκ.)
- 70 - 90 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε φέτες (0.5-1 εκ.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 171 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Πάστα ζωμού κοτόπουλου
45 min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min