Cihazlar ve Aksesuarlar
Risoto preto com chocos
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
Marinada
-
dente de alho1
-
vinho branco50 g
-
sal½ c. chá de
-
chocos c/ tinta limpos cortados em pedaços500 g
-
folha de louro1
Risoto
-
queijo da Ilha50 g
-
salsa30 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
Água q.b.
-
arroz p/ risoto300 g
-
sal1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
959.1 mg
Protein
19.3 g
Kalori
1417.6 kJ /
338.8 kcal
Yağ
8.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
43.7 g
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